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Yoga Retreats
Yoga Retreats und Yoga Ferien erfreuen sich wachsender Beliebtheit, weil sie weit mehr sind als eine gewöhnliche Reise. Sie sind eine bewusste Auszeit vom Alltag und eine Einladun
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine Einladung zur Tiefe. Es ist eine Praxis, die den Körper sanft öffnet, den Geist beruhigt und einen Raum für innere Verbundenheit schafft.
Yin und Yang
Yin und Yang sind jahrhundertealte Begriffe aus der chinesischen Philosophie. Sie stehen für die zwei gegensätzlichen Seiten.
Sahasrara Chakra
Das Sahasrara Chakra befindet sich oberhalb der Kopfkrone. Es ist der Zugang zu deinem höheren Selbst und zu deinen Visionen.
Ajna Chakra
Das Ajna Chakra befindet sich beim dritten Auge. Dem Punkt, zwischen deinen Augenbrauen. Chakren sind die subtilen Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstoffl
Vishudda Chakra
Das Vishudda Chakra befindet sich beim Kehlkopf. Chakren sind die subtilen Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper.
ANAHATA CHAKRA
Das Anahata Chakra befindet sich hinter dem Brustbein. Chakren sind die subtilen Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper.
MANIPURA CHAKRA
Das Manipura Chakra befindet sich ca. 3 Fingerbreiten oberhalb des Bauchnabels beim Solarplexus.
SVADHISTANA CHAKRA
Das Svadhistana Chakra befindet sich zwischen dem Kreuzbein und ca. 3 Fingerbreiten unter dem Bauchnabel.
MULADHARA CHAKRA
Das Wurzelchakra befindet sich am untersten Punkt unserer Wirbelsäule, beim Steissbein.
