In der 55. Folge spreche ich mit Michael Hamilton über seinen persönlichen und bewegenden Weg im Yoga. Wir tauchen ein in seine prägende Zeit als

In der 54. SHANTISHANTI Podcastfolge lade ich dich ein zu einer Heilreise in deine innere Seelenlandschaft. Zu einem Ort, an dem du nichts leisten musst

In der 53. SHANTISHANTI Folge spreche ich mit Stephen Thomas, einem international erfahrenen Yogalehrer, der seit vielen Jahren die Yogaszene in der Schweiz mitprägt. Stephen

In dieser Folge treffe ich Bruno Dietziker, einen der ersten Yogalehrer, die in den 90er Jahren Yoga in der Schweiz bekannt gemacht haben. Bruno erzählt

In der 51. Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Bachelorarbeit und teile spannende Erkenntnisse darüber, wie zyklusorientiertes Leben unseren Alltag beeinflussen kann.

In dieser 50. Folge des Podcast SHANTISHANTI spreche ich mit Nina Ovelgönne, die uns ihre sanfte und zugleich tief berührende Geschichte erzählt. Ihre Heilung begann

Willkommen zu einer neuen SHANTISHANTI Podcastfolge. Ich  habe das Vergnügen, mit meinem Partner, dem erfahrenen TCM Therapeuten Simon Sembinelli zu sprechen. Unsere Themen sind die

In der 48. SHANTISHANTI Podcastfolge erzählt uns Katarina über ihre Erfahrung mit dem Weiblichen Prinzip. Katarina hat letztes Jahr den Jahreskurs; Zurück zur weiblichen Urkraft

In der 47. SHANTISHANTI Podcastfolge erzählt uns Andreas Renz, früher bekannt als “Eisen-Renz”, Kapitän der deutschen Eishockey Nationalmannschaft und Olympiateilnehmer, wie er trotz seiner privaten

In der 46. SHANTISHANTI Podcastfolge habe ich die Ehre mit einer unglaublich talentierten Künstlerin zu sprechen, die nicht nur mit ihrer Musik berührt, sondern auch

Wie spirituell ist Yoga und was ist so faszinierend in Indien? Diese und weitere Fragen beantwortet Yogalehrerin Lea Le Mang  in der 45. SHANTISHANTI Podcastfolge.

In der heutigen Podcastepisode tauchen wir ein in die inspirierende Reise von Eva, die im Jahr 2022 bei mir im Appenzellerland den Jahreskurs «Zurück zur

Schluss mit Essverbote und Kalorienzählen. Raida erzählt uns in der 43. SHANTISHANTI Podcastfolge von ihrer Reise zum intuitiven Essen. Nach Jahren im Teufelskreis der Diäten

In der 42. Podcast Folge von ShantiShanti zum Thema Wochenbett dreht sich alles um die Zeit nach der Geburt. Erfahre nützliche Tipps und Ratschläge, wie

Tamara, ihr Mann und ihre fünf Söhne durften vier Monate lang bei den indigenen Kogis in Kolumbien bei Mamo Jose Manuel und seiner Frau Sacha

Willkommen beim Podcast ShantiShanti. In dieser Folge tauchen wir ein, in Rebeccas persönliche Reise. Sie hat letztes Jahr den Jahreskurs: Zurück zur weiblichen Urkraft hier

Wie trotz geplatztem Wunsch einer Hausgeburt eine stimmige Geburt bei W42+3 im Spital möglich war, erzählt Melanie in der 39. SHANTISHANTI Podcastfolge. Sie empfand die

Hast du schon vom Mama Blessing gehört? Das Mama Blessing konzentriert sich darauf, die werdende Mutter, ihre Weiblichkeit und Gebärfähigkeit zu segnen, zu ehren und

Warum hat der weibliche Zyklus einen Einfluss auf den Sport? Was sind die Vorteile eines zyklusorientierten Trainings? Im 37. SHANTISHANTI Podcast erklärt uns Mélanie, wie

Weiblichkeit beginnt da, wo wir auf unseren Körper hören und ihn entscheiden lassen, was er braucht oder eben nicht braucht. In der 36. Podcastfolge fon

Warum es von Vorteil ist, als Selbständige in der Schweiz vor der Schwangerschaft eine Krankentaggeldversicherung abzuschliessen und beim Wunsch einer Hausgeburt frühzeitig eine Hebamme zu

Auch wenn das Baby noch nicht irdisch da ist, ein Kontakt mit der Seele kann schon lange vorher statt finden. In der 34. Podcastfolge von

Pech in der Liebe? Liebeskummer? Ziehst du immer die «falschen» Männer/Frauen an? In der 33. Podcastfolge von SHANTISHANTI erzählt dir Melanie, wie du nach dem

Wohnungssuche kann anstrengend und frustrierend sein. Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht, dass dein zu Hause auch dich finden kann? In der 32.

Viele Menschen sind montags angewidert zur Arbeit zu gehen. Sie träumen vom grossen Geld, von einem sinnvolleren Job oder von der Selbständigkeit. In der 31

Wie komme ich als Mensch in meine Kraft?» Auf der Suche nach tiefgreifenderen Heilmethoden durfte die Psychologin Dr. phil. Milena Raspotnig viel von den Inkas

Diese Herzmeditation hilft dir, wieder in den Dialog mit dem Herzen zu treten. Das Ziel ist es, die bedingungslose Liebe zu sich selbst und den Mitmenschen, Lebensfreude und Gelassenheit

«Ich möchte eine Hausgeburt.» bei diesem Thema gibt es nicht selten kritische und beängstige Reaktionen von Freuden und Familie. Lydia Baumgartner erzählt uns über ihre

Warum ist die Weiblichkeit der Schlüssel zur Fülle? Wie können wir Spiritualität mit den Kindern leben? Diese und weitere Fragen kläre ich mit Jenny Böhmer

In dieser Folge beschreibt Melanie anhand von drei Beispiele aus ihrem eigenen Leben wie das Weibliche Prinzip funktioniert. Das Weibliche Prinzip unterscheidet sich stark vom