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Vergangene Retreats
ISCHIA ITALIEN 2018
DAS SAGEN DIE STUDENTEN
«Alleine schon wegen der Anreise lohnt sich dieses Retreat! Mit dem Flugzeug bis nach Neapel, der süditalienischen Stadt, ungeschminkt, unverfälscht – und mit der weltbesten Pizza – munkelt man! Jedoch erst mal ist der Hafen interessant für uns. Mit der Autofähre eine Stunde übers Meer bis zur Insel Ischia. Auf dem Sonnendeck bereits die ersten Sonnenstrahlen getankt und die angenehme Meeresbrise, sie wehte uns um die Ohren.
Auf der Insel angekommen, mit dem Taxi bis zur Unterkunft. Eine ziemlich abenteuerliche Fahrt durch schmale Gässlein, wobei der Fahrer keinen Anschein machte, die Bremse je zu gebrauchen. Heil angekommen, belohnte uns dagegen der erste prachtvolle Sonnenuntergang.
Und diese Aussicht - mehr Meer geht nicht, grossartig! Kein einziges Haus versperrt die Sicht auf das azurblaue Wasser und die wildbewachsenen sandfarbigen Lavafelsen, ein wunderschöner Panoramablick. Die Anlage voller farbiger Blumen, Kakteen, Feigen-, Zitronen- und Granatapfelbäume. Ein Paradies für Sommervögel und Eidechsen. Ab und an tuckerte ein Schiff über das Wasser, die Möwen stritten um das Futter und machten dabei Geräusche wie die eines schreienden Babys. Die Brandung, welche immerwährend an die Felsen klatschte und das Meer zum Rauschen brachte. Sonst nichts – niente. Nur Natur pur!
Diese Umgebung bat die perfekte Voraussetzung weshalb wir eigentlich da waren - YOGA. Und dies bereits am frühen Morgen – es gibt keinen besseren Start in den Tag! Eine warme Tasse Tee auf dem Schoss, auf das endlose Meer hinausblickend. Zu dir kommen, erwachen. Um 8 Uhr begann die eigentliche Yoga Practice mit Pranayama, Yoga Flow oder Hatha Yoga – angeleitet durch Melanie. Atmen, biegen, kopfüber experimentieren, optimieren – schwitzen! Körper, Geist und Seele wurden eins und räkelten sich fidel gen Z’Morgentisch.
Am Nachmittag war viel Zeit zum lesen, dösen, wandern oder Klatsch und Tratsch am Meerwasserpool. Oder wie wär’s mit einer Schiffrundfahrt um die Insel? Oder doch lieber mit dem Bus ins nahe gelegene Städtchen Sant’ Angelo für ein Gelato oder ein Cappuccino?
Vor dem Abendessen die zweite Portion Yoga. 90 Minuten Yinyoga mit Elena – draussen unter dem gedeckten mit Platten belegten Unterstand. Dehnen, loslassen, entspannen, annehmen, spüren! Wunderschön wohltuend!
Abendessen um 20 Uhr. Authentische, mediterrane, beständige Küche mit Gemüse aus dem eigenen Garten– ohne schnick schnack – genau so wie der Gastgeber Nicolas, mit seinem italienischen Schalk, immer für einen Schwatz zu haben – zur Not wird mit Händen und Füssen kommuniziert.
Nach dem Essen den Abend ausklingen lassen – philosophieren, geniessen, singen und tanzen unter dem klaren Sternenhimmel.
Schön war’s, das Yogaretreat Ischia. Die perfekte Auszeit vom Alltag - und das in dieser einmaligen Kulisse und in äusserst netter Yogini- Gesellschaft. Vielen Dank! Gerne wieder!»
Simona
«Auf Ischia sich einfach vom ganzen Alltag ausklinken und mit Yoga zu sich finden. Ich kann es jedem empfehlen, der gern mal eine Auszeit für sich sucht, auch wenn man noch nie Yoga praktiziert hat.»
Joëlle
«Erholung pur auf Ischia und dabei mit Melanie und Elena wohltuendes Yoga geniessen, das kann ich allen Workaholics, "Normalen" und auch männlichen Zweibeinern wärmstens empfehlen! Die wunderbare ruhige Umgebung mit Blick aufs Meer aus allen Zimmern ist grossartig. Man kann sich zurückziehen oder/und die Geselligkeit in der Gruppe pflegen ganz nach Lust und Laune. »
Therese
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