Yoga & Sun

Expand Horizons Ischia

01.05.21 – 08.05.21
Yogaferien ShantiShanti Ischia
Yogaferien ShantiShanti Ischia Meer Sonne
Yogaferien ShantiShanti Ischia Meer Früchte
Yogaferien ShantiShanti Ischia Meer Blume
Yogaferien ShantiShanti Ischia Meer St. Angelo
Yogaferien ShantiShanti Ischia Meer Yoga

Über den Ort

Die Villa Lina ist ein Geheimtipp auf der Insel Ischia vor der Küste Napolis. Ein kleines Paradies, eingebettet im Berghang über dem unendlichen Meer, zwischen märchenhaften Sonnenuntergängen und weitläufiger Gartenanlage. Natur, Meer und Felslandschaft treffen hier aufeinander. Es gibt ein großes Schwimmbecken und einen kleinen Meerwasser-Pool, der sich in eine in den Fels geschlagene Grotte schmiegt. Verschlungene Pfade laden zum Spazieren und Entdecken ein. 

Unterkunft und Verpflegung

Die Besitzerfamilie Lacono betreibt die Villa Lina schon seit mehr als 25 Jahren. Sie bietet den Gästen ein Ferienziel im Stile des Agritourismo. Nicola sorgt für unser kulinarisches Wohlergehen. Er kocht mit frischen Zutaten und mit Kräutern direkt aus dem Garten. Die Villa Lina verfügt über große, sonnige Zimmer mit freundlicher Einrichtung. Alle Zimmer sind mit Dusche/WC, Heizung ausgestattet und alle haben einen Balkon/Terrasse mit Meerblick. Die Hotelanlage besteht aus verschiedenen Gebäuden, die wenige Meter voneinander entfernt liegen. 
Und der helle Yoga-Raum lädt ein, zu entspannen und den Alltag für eine Weile zu vergessen.
 

Programm

Eine Woche lang am Meer Sonne tanken und morgens und abends gemeinsam mit anderen Menschen in die Welt des Yogas eintauchen. Mit Meditationen die eigenen Ressourcen stärken. Diese Woche an einem wunderschönen Ort bietet Ruhe und Zeit, nochmals ganz bei Dir selber anzukommen. Morgens leitet Melanie Stalder ein kraftvolles Yoga an und Eleanor Rutman führt abends durch bewegte Meditationen und ruhiges Yin Yoga, wo die Faszien gedehnt werden. Wir lassen uns von den Chakren und den Elementen inspirieren und beginnen am ersten Tag mit dem Wurzelchakra, dem Element Erde  – und enden mit der Kopfkrone, dem Element Äther. So kannst Du in jede Zelle atmen, alte Blockaden lösen und frisch und frei in den Sommer starten. Du lernst neue Seiten des Yogas und der Meditation kennen und kommst auch mit dir selber und deiner wahren Essenz in Kontakt. Tagsüber kannst Du Dich am Meer sonnen, wandern gehen oder eine Thai Massage geniessen.

07.30 Snack & Tee
08.00 Pranayama (Atemübungen/Meditation)
08.30 Hatha Yoga oder Yoga Flow (1.5h)
10.00 Frühstück
17.00 Yin Yoga/ bewegte Meditation (1.5h)
19.00 Abendessen (vegetarisch)

Mittag und Nachmittag stehen zur freien Verfügung. Wunderschöne Spaziergänge auf der Insel oder Baden im Meer und Pool bieten sich an. Zudem liegt das Hotel in der Nähe der Thermalquellen "Poseidons Garten", was auch ein Ausflug wert ist.

Hin- und Rückreise

Wir empfehlen den Flug ab Zürich nach Neapel mit Swiss International Air Lines zu buchen:
01.05.2021: 12.30 Uhr

Rückflug von Neapel nach Zürich mit Swiss 08.05.2021: 14.50 Uhr
Preis Hin-Rückflug 22.01.2021 CHF 176.00 (No change FEES!)


Villa Lina offeriert einen Transfer-Service ab Flughafen direkt auf die Insel zum Hotel für 40 Euro/Person wenn Ihr zu zweit seid, für eine Einzelperson 80 Euro.

Kosten

CHF 1195.- pro Person im Doppelzimmer, exkl. Flugkosten. 
Einzelzimmerzuschlag: Euro 30 pro Nacht
 

Inbegriffen sind

  • Frühstück, Abendessen
  • Übernachtung im Doppelzimmer
  • Yogaunterricht
  • Yogamatte, Blöcke, Gurte, Polster
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Internetzugang

Nicht inbegriffen sind:

  • Mittagessen
  • An- und Abreise
LEVEL: Anfänger & Fortgeschritten

Anmeldeschluss

Anmeldeschluss: 30. März 2021

Buchung und Bezahlung

Es hat Platz für 16 Personen. Buche deinen Platz hier.

Limitierte Anzahl Plätze.
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