YOGA & SHAKTI
CELEBRATION OF THE FEMININE IN TIROL

16.02.23 – 19.02.23

Über den Ort

Gelegen am Tiroler Fernpas befindet sich das AlpenRetreat auf 1200 Meter über Meer. Majestätische Bergmassive mit atemberaubender Kulisse und unberührter Natur bieten unzählige Möglichkeiten zum Wandern und Erkunden. 

Unterkunft und Verpflegung

Die Suiten mit Bad und WC haben jeweils zwei bis drei Schlafzimmer und bieten Platz für 3-5 Personen.

Eine traditionelle Tiroler Stube mit gemütlichem Kachelofen, ein Speisesaal und eine kleine Bibliothek können als Gemeinschaftsräume genutzt werden. Der lichtdurchflutetet, 120m2 Yogaraum ist mit Yogahilfsmittel komplett ausgestattet und lädt zur täglichen Praxis ein.

Fürs Kulinarische sorgen die Köche des AlpenRetreats: mit einer ausschliesslich vegetarischen Küche verwöhnen sie ihre Gäste.

Programm

Auf nach Österreich: eine einzigartige Gelegenheit, ein Wochenende in den Bergen mit Stille, Yoga, kraftvollen Visionen für 2023 und heilsamen Methoden zu verbringen. In diesem Retreat lernst du das Weibliche Prinzip kennen. Zusammen im Frauenkreis zelebrieren wir die Weiblichkeit um sie in ihrer Tiefe zu spüren und uns wieder zu verbinden mit der innersten Essenz des Frauseins.

Donnerstag

  • 16.00 Anreise
  • 17:30 Vorstellungsrunde
  • 18:00 Mondmeditation & Yin Yoga
  • 19.00 Abendessen

Freitag

  • 07.30 Snack & Tee
  • 08.00 Pranayama (Atemübungen/Meditation)
  • 08.30 Vinyasa Flow (1.5h)
  • 10.00 Frühstück
  • 14.00 Mittagessen
  • 15.30 Visionen & Manifestationen 2023 (Workshop mit Yoga Nidra)
  • 17.00 Yin Yoga (1h)
  • 19.00 Abendessen (vegetarisch)

Samstag

  • 07.30 Snack & Tee
  • 08.00 Pranayama (Atemübungen/Meditation)
  • 08.30 Vinyasa Flow (1.5h)
  • 10.00 Frühstück
  • 14.00 Mittagessen
  • 17.00 Yin Yoga & The Healing Art of Touch (1.5h)
  • 19.00 Abendessen (vegetarisch)
  • 20.00 Uhr Ritual Loslassen

Sonntag

  • 07.30 Snack & Tee
  • 08.00 Pranayama (Atemübungen/Meditation)
  • 08.30 Vinyasa Flow (1.5h)
  • 10.00 Frühstück
  • 12.00 Abreise

Hin- und Rückreise

Ankunftstag, 16.02.2023
Individuelle Anreise, Check-in ab 16:00 Uhr

Abreisetag, 19.02.2022
Individuelle Abreise, nach dem Frühstück

Wir empfehlen per Auto oder per Bahn anzureisen.
Von Zürich bis zum Alpenresort beträgt die Autofahrzeit 3h.
Mit dem Zug 4h. Zürich HB nach Landeck-Zams (EC 163 Graz Hbf) und danach auf den Bus umsteigen. 

Kosten

3 Übernachtungen im Doppelzimmer inklusiv allen Mahlzeiten und Kurskosten: EUR 516.00 pro Person

Die Buchungen für den Retreat werden vom AlpenRetreat direkt abgewickelt. Klicke auf hier um dein YOGA Retreat zu buchen. Wir freuen uns auf deine Anfrage!

Inbegriffen sind:

  • Frühstück, Mittagessen & Abendessen (vegetarisch/vegan)
  • 3 Übernachtungen
  • Yogaunterricht, Workshops, Rituale 12h
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Internetzugang

  • Nicht inbegriffen sind:
  • An- und Abreise
Level: Anfänger & Fortgeschritten

ANMELDESCHLUSS

Anmeldeschluss: 15. Januar 2023.
Der Kurs ist je nach Teilnehmer auf Deutsch und/oder Englisch.

BUCHUNG UND BEZAHLUNG

Es hat Platz für 16 Personen. Buche deinen Platz hier

LIMITIERTE ANZAHL PLÄTZE
SAVE YOUR SPOT:
TEACHERS
MELANIE STALDER
Jetzt buchen